10 خواص عسل برای پوست + بهترین نوع ماسک عسل

1. 10 خاصیت مهم عسل برای پوست
2. 1. تقویت کلاژن
3. 2. ترمیم زخم‌ها
4. 3. تنظیم چربی
5. 4. کاهش التهاب
6. 5. رفع جوش و آکنه
7. 6. روشن‌کننده پوست
8. 7. افزایش مرطوب‌کنندگی
9. 8. تسکین آفتاب‌سوختگی
10. 9. پیشگیری از پیری زودرس
11. 10. کاهش لکه‌های پوستی
12. استفاده از عسل برای پوست در چه افرادی ممنوع است؟
13. آیا عسل برای پوست در درمان همه نوع زخم‌ مناسب است؟
14. انواع ماسک های خانگی عسل برای پوست
15. ماسک عسل و دارچین
16. ماسک عسل و سفیده تخم مرغ
17. ماسک عسل و و آلوئه‌ ورا
18. ماسک عسل و ماست
19. برای پوست عسل بهتر است یا لایه بردار شیمیایی
20. سخن آخر در عسل برای پوست
21. سوالات متداول در عسل برای پوست

استفاده از عسل برای پوست فوائد بسیار زیادی دارد و یکی از قدیمی‌ترین و طبیعی‌ترین راهکارهای مورد استفاده در مراقبت از پوست است. خرید عسل برای پوست علاوه بر مرطوب‌کنندگی، خاصیت ضدباکتریایی نیز دارد و به درمان آکنه و پیشگیری از بروز عفونت‌های پوستی کمک می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که عسل به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند جوش و التهاب‌های ناشی از آن مورد استفاده قرار گیرد. 

پوست به عنوان خارجی ترین لایه بدن، در تنظیم مایعات بدن نقش مهمی دارد و در برابر عفونت ها، سموم و اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش خورشید همانند یک سد دفاعی عمل می کند. بنابراین مراقبت از پوست از زیربناهای مهم حفظ سلامت عمومی بدن است. زیرا پوست در اثر عدم مراقبت کافی می تواند دچار خشکی، آکنه، جوش و یا حتی آفتاب سوختگی شود. این در حالی است که با مصرف عسل طبیعی و ارگانیک، می‌توانید به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کنید و به نرمی و لطافت آن بیافزایید. برای همین، ما در این مقاله از پرهلو سعی کرده ایم بهترین نوع ماسک تهیه شده از عسل برای پوست را به شما معرفی کنیم.

10 خاصیت مهم عسل برای پوست

یکی از مهمترین ویژگی های عسل این است که می توانید آن را برای همه انواع پوست استفاده کنید. این ویژگی موجب تمایز این ماده غذایی مفید از دیگر روش های مراقبت از پوست می شود. در ادامه مطلب شما را با ده خاصیت مهم عسل برای پوست آشنا می کنیم که عبارتند از:

1. تقویت کلاژن

پوست از جمله بخش هایی از بدن است که به طور دائم به ترمیم و بازسازی نیاز دارد. عسل به تنهایی می‌تواند به تقویت کلاژن‌سازی کمک کند، اما با این حال ترکیب عسل با برخی مواد طبیعی دیگر از جمله آب لیمو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C می‌تواند این اثرات را افزایش دهد. مصرف منظم این ترکیب به بهبود الاستیسیته و سفتی پوست کمک می‌کند.

2. ترمیم زخم‌ها

عسل حاوی ترکیباتی مانند هیدروژن پراکسید و دیگر مواد ضدباکتری است که می‌توانند باکتری‌ها و عفونت‌های ناشی از زخم‌ها را به طور جشمگیری کاهش دهند. این خواص در پیشگیری از عفونت و تسریع فرآیند بهبود بسیار موثر است. به همین علت عسل به عنوان یک درمان طبیعی مؤثر برای بهبود زخم‌ها و کاهش عفونت‌ها شناخته می شود.

3. تنظیم چربی

عسل از طریق ترکیبی از خواص ضدباکتریایی و مرطوب‌کنندگی به کاهش چربی پوست می‌کند. مصرف عسل موجب حفظ رطوبت و پیشگیری از خشکی پوست می شود. در نتیجه حفظ تعادل در پوست این پیام را به سیستم عصبی مخابره می کند که نیازی به تولید چربی اضافی نیست. این فرآیندها به کاهش چربی اضافی و بهبود وضعیت کلی پوست کمک می‌کنند و در نتیجه، پوست برای مدتی طولانی سالم‌تر می ماند.

4. کاهش التهاب

دارا بودن خواص ضد میکروبی یکی از مهمترین ویژگی های عسل است. در عسل مهار کننده‌های میکروبی فراوانی یافت می شوند که همراه با گلوکز اکسیداز خاصیت باکتری کشی وسیعی به این ماده غذایی می‌بخشند. بنابراین هر قسمتی از پوست بدن به دلیل خراش، بریدگی و یا آفتاب سوختگی دچار التهاب شود، استفاده از عسل با از میان بردن میکروب ها در ناحیه آسیب دیده پوست می تواند قرمزی و التهاب پوستی را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد.

5. رفع جوش و آکنه

رادیکال‌های آزاد یکی از مهمترین علل ایجاد جوش و آکنه در سطح پوست هستند. ضعیف شدن سلول‌های پوستی باعث می شود که عوامل ایجاد جوش و آکنه و دیگر بیماری های پوستی به آن غلبه کنند. در حالیکه ترکیبات پلی فنولی موجود در عسل به عنوان یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها اثرات مضر رادیکال های آزاد را از میان می برد و از این طریق از بروز جوش و آکنه های پوستی پیشگیری می کند.

6. روشن‌کننده پوست

لایه برداری یکی از مهمترین خواص عسل برای پوست است. در عسل مقادیر بسیاری از اسیدهای طبیعی یافت می شود که می‌توانند به لایه‌برداری ملایم از سطح پوست کمک کنند. این خاصیت لایه برداری باعث حذف سلول‌های مرده پوست می‌شود، از انسداد منافذ پوست پیشگیری می‌کند. و در نهایت بهبود بافت و روشن شدن رنگ پوست را به دنبال دارد. در نتیجه با حذف این سلول‌ها، پوست به طور طبیعی درخشان‌تر و روشن‌تر به نظر می رسد.

7. افزایش مرطوب‌کنندگی

عسل به دلیل خواص خود در جذب و حفظ رطوبت پوست جزء مواد هومکتانت یا جاذب رطوبت محسوب می شود. این آبرسانی به خصوص در پوست های خشک اهمیت ویژه ای دارد و می تواند از فلسی شدن پوست پیشگیری کند. همچنین استفاده از عسل به دلیل خواص آبرسانی عمیق به لایه های زیرین پوست یک عامل مهم در کاهش چین و چروک های پوستی محسوب می شود.

8. تسکین آفتاب‌سوختگی

هنگامی که پوست در معرض اشعه مضر UV قرار می‌گیرد، دچار قرمزی، سوزش و التهاب می شود، این وضعیت آفتاب سوختگی نام دارد. عسل با خاصیت ضدالتهابی خود، به کاهش این علائم کمک می کند و احساس سوزش را تسکین می دهد. از سویی دیگر پوست آفتاب‌سوخته بسیار آسیب‌پذیر است و به راحتی در معرض عفونت‌های ثانویه قرار می گیرد. در حالیکه عسل با ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و ایجاد یک لایه محافظتی، به بهبود سریع‌تر پوست های آفتاب سوخته کمک می‌کند.

9. پیشگیری از پیری زودرس

رادیکال‌های آزاد که در اثر فعالیت های متابولیکی بدن تولید می شوند، مهمترین عامل پیری زودرس پوست هستند. رایکال های آزاد باعث آسیب های جبران ناپذیر به پوست بدن می شوند و به دنیال آن پیری زودرس رخ می دهد. آنتی اکسیدان ها یکی از بهترین روش های مقابله با رادیکال های آزاد هستند. عسل حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها است که با مقابله با رادیکال های آزاد از بروز پیری زودرس پیشگیری می کند.

10. کاهش لکه‌های پوستی

تولید رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های اکسیداتیو ناشی از آن یکی از مهمترین علل تیرگی و ناهماهنگی‌های رنگ پوست محسوب می شود. در این میان یکی از ویژگی‌های برجسته عسل خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن است که با از بین بردن رادیکال های آزاد به بهبود رنگ و بافت پوست کمک می کند و باعث از میان رفتن تدریجی لکه‌های تیره پوست می شود.

استفاده از عسل برای پوست در چه افرادی ممنوع است؟

استفاده از عسل برای پوست در برخی موارد باید با احتیاط یا حتی ممنوع باشد. در زیر به گروه‌های خاصی اشاره می‌شود که بهتر است از استفاده از عسل خودداری کنند:

به طور کلی، اگرچه عسل خواص مفیدی دارد، اما باید به واکنش‌های فردی و شرایط خاص توجه شود و در صورت شک، مشاوره با پزشک یا متخصص پوست توصیه می‌شود.

آیا عسل برای پوست در درمان همه نوع زخم‌ مناسب است؟

عسل به عنوان یک درمان طبیعی می‌تواند به بهبود بسیاری از زخم‌ها کمک کند، اما با این حال استفاده از این ماده طبیعی برای درمان همه نوع زخم‌ها مناسب نیست و در بسیاری از موارد باید با احتیاط استفاده شود. به عنوان مثال استفاده از عسل برای پوست در موارد زیر مناسب است:

• زخم‌های سطحی
• زخم‌های ناشی از آکنه
• زخم‌های ناشی از سوختگی

در زخم‌های سطحی و خراش‌ها مصرف عسل به بهبود آسیب پوستی می کند و موجب پیشگیری از عفونت می شود. همچنین خواص ضدباکتریایی عسل می‌تواند به کاهش التهاب و عفونت در نواحی آکنه‌دار کمک کند. در پایان عسل می‌تواند به تسکین سوختگی‌های خفیف و متوسط کمک می کند و فرآیند بهبود را تسریع می بخشد. اما با این حال استفاده از عسل برای پوست در موارد زیر به هیچ وجه توصیه نمی شود:

• زخم‌های عمیق
• زخم‌های عفونی
• زخم‌های ناشی از بیماری اگزما یا پسوریازیس

این نکته مهم را همواره به خاطر بسپارید که برای زخم‌های عمیق یا عفونت‌های شدید، باید حتما از درمان‌های پزشکی استفاده شود و عسل به‌تنهایی کافی نیست. در مواردی که زخم عفونی است، استفاده از عسل می تواند موجب تشدید عفونت شود.

افراد مبتلا به بیماری های خاص پوستی نظر اگزما نیز باید قبل از استفاده از عسل برای پوست حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنند. بنابراین اگرچه عسل خواص مفیدی دارد، اما در مورد برخی انواع زخم‌ها باید احتیاط کنید و در صورت بروز هرگونه عارضه یا عدم بهبودی، از پزشک راهنمایی بگیرید.

انواع ماسک های خانگی عسل برای پوست

یکی از روش های استفاده از خواص عسل برای پوست به کار بردن آن به شکل ماسک های مختلف است. در تهیه ماسک های خانگی حتما از عسل های خام و طبیعی استفاده کنید. مراقب عسل های تقلبی که در آنها از شیرین کننده ها استفاده می شود، زیرا استفاده از این نوع عسل نه تنها هیچ فایده ای برای پوست ندارد بلکه باعث عوارض مختلفی برای سلامت پوست شما می شود. برخی از بهترین ماسک های عسل برای پوست عبارتند از:

1. ماسک عسل و دارچین

برای تهیه این ماسک 1 قاشق غذاخوری دارچین و 2 قاشق غذاخوری عسل را در داخل یک ظرف به خوبی با هم ترکیب کنید. با این کار یک خمیر یک دستِ قهوه‌ای رنگ به دست می آید. این خمیر یکدست را بر روی پوست صورت بمالید و اجاره بدهید 20 دقیقه بر روی پوست شما بماند. این ماسک برای رفع جای جوش و آکنه بسیار موثر است. استفاده از این ماسک برای انواع مختلف پوست های چرب یا خشک توصیه می شود.

2. ماسک عسل و سفیده تخم مرغ

ابتدا سفیده تخم مرغ را داخل یک ظرف بریزید و با یک چنگال آن را خوب بهم بزنید تا کف کند. در مرحله بعد یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا مواد به خورد هم بروند. پس از شستن کامل صورت ماسک را به مدت 20 دقیقه بر روی صورت خود بگذارید. استفاده از این ماسک باعث روشن شدن پوست و رفع لکه های پوستی می شود. این ماسک برای پوست های چرب مناسب تر است. اگر دارای پوست خشک هستید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به این ماسک اضافه کنید.

ابتدا سفیده تخم مرغ را داخل یک ظرف بریزید و با یک چنگال آن را خوب بهم بزنید تا کف کند. در مرحله بعد یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا مواد به خورد هم بروند. پس از شستن کامل صورت ماسک را به مدت 20 دقیقه بر روی صورت خود بگذارید. استفاده از این ماسک باعث روشن شدن پوست و رفع لکه های پوستی می شود. این ماسک برای پوست های چرب مناسب تر است. اگر دارای پوست خشک هستید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به این ماسک اضافه کنید.

سفیده تخم مرغ را داخل یک ظرف بریزید و با یک چنگال آن را خوب بهم بزنید تا کف کند. در مرحله بعد یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا مواد به خورد هم بروند. پس از شستن کامل صورت ماسک را به مدت 20 دقیقه بر روی صورت خود بگذارید. استفاده از این ماسک باعث روشن شدن پوست و رفع لکه های پوستی می شود. این ماسک برای پوست های چرب مناسب تر است. اگر دارای پوست خشک هستید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به این ماسک اضافه کنید.

3. ماسک عسل و و آلوئه‌ ورا

برای تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. آن را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست خود قرار بدهید. از آنجایی که عسل و آلوئه ورا هر دو دارای خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی کنندگی هستند، استفاده از این ماسک در داشتن پوستی زیبا به شما کمک می‌کند. همچنین استفاده منظم از این ماسک باعث از میان رفتن التهاب صورت و حذف ز بین رفتن جوش‌های سر سفید از منافذ صورت می‌شود.

4. ماسک عسل و ماست

برای تهیه این ماسک بی نظیر می توانید از ترکیب مساوی یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست استفاده کنید. این ماسک یک آبرسان‌ بی نظیر برای پوست است که در روشن شدن پوست نیز تاثیر بسیار زیادی دارد. ماست دارای اسید لاکتیک است و به لایه‌برداری و از بین بردن سلول‌های مرده کمک می‌کند. عسل نیز به دلیل محتوای بالای عناصر آلی و معدنی باعث تغذیه سلول‌های پوششی پوست می‌شود. این ماسک را می توانید هفته ای دو بار استفاده کنید.

برای پوست عسل بهتر است یا لایه بردار شیمیایی

لایه برداری شیمیایی یک نوع عمل زیبایی ترمیمی محسوب می شود. پایه و اساس این روش استفاده از یک محلول شیمیایی است. در این روش یک متخصص پوست از محلول شیمیایی برای از بین بردن سلول های آسیب دیده پوست استفاده می کند.

در نتیجه این کار لایه های بالایی پوست به تدریج از میان می روند و پس از مدتی پوستی صاف و بدون لک جایگزین پوست قدیم می شود. اما با این حال مدت زمان بهبودی در این روش نسبتا طولانی است و به مراقبت های بسیار زیادی نیاز دارد. لایه برداری های شیمایی علاوه بر زمان طولانی بهبود بسیار پرهزینه هستند به طوری که در طی چند جلسه لایه برداری شیمیایی مبالغ هنگفتی به شما تحمیل می شود. از سویی دیگر لایه برداری های شیمیایی در بسیاری از موارد مشکلاتی نظیر تحریک و قرمزی پوست را به دنبال دارند.

این در حالی است که عسل برای پوست به عنوان یک ماسک طبیعی عمل می کند. در ماسک های خانگی که با عسل تهیه می شوند هیچ گونه ماده شیمیایی استفاده نمی شود. استفاده از عسل به هیچ گونه مراقبتی نیاز دارد.

پس از گذشت یکربع از گذاشتن ماسک می توانید آن را از روی پوست بشویید و از طراوت پوست خود لذت ببرید. از سویی دیگر عسل ماده ای غذایی است که در اغلب خانه ها یافت می شود. استفاده از ماسک های خانگی با عسل نیاز به هیچ گونه هزینه ای ندارد و با استفاده از کمترین موارد می توانید به راحتی آنها را در خانه تهیه و از مزایای بیش نظیر عسل برای پوست خود استفاده کنید.

سخن آخر در عسل برای پوست

بهترین روش محافظت از پوست، رعایت سبک تغذیه سالم و همچنین استفاده از راهکارهای طبیعی از جمله عسل برای حفظ شادابی و طراوت پوست است. عسل یکی از مهمترین مواد غذایی به شمار می رود که علاوه بر مصرف خوراکی می توانید به شکل موضعی نیز از فوائد بسیار آن برای سلامت پوست بهره مند شوید. یک لایه نازک از عسل بر روی پوست به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل می کند و توانایی حفظ رطوبت پوست را تا حد بسیار زیادی افزایش می دهد. به همین دلیل استفاده از این ماده مغذی برای انواع پوست‌ها، به ویژه پوست‌های خشک و دهیدراته، بسیار مفید است.

با ترکیب عسل و سایر مواد مغذی می توانید از تاثیرات فوق العاده آن برای زیبایی و درخشندگی پوست خود استفاده کنید. متن حاضر خواص مختلف عسل برای پوست سالم، جوان و شاداب را به شما نشان می دهد.

سوالات متداول در عسل برای پوست